ladnie ladnie

Jest ladnie ale te rozstepy psuja duzo sog poszedl:)

[...] nie bral tego bo wiesz jak to jest JA: No co pani przeciez to nie zaszkodzi Lekarz: obys mial racje dobrze ze zadnych aminokwasow nie bierzesz bo wtedy byloby bardzo zle JA: (myslalem ze padne z brechu) i tyle dalej juz normalna gadka co mi dolega i takie tam A i powiem ze lekarz byl to ogolny i to jeden z lepszych w tej przychodni ladnie co ?

to loozik na początku siła rośnie ładnie przez 1 rok

Dlatego wyczrowałem taki dlugi cykl żeby zrobić odstep pomiedzy oralami.Moze zamiast tej mety coś innego? Jestem otwarty na propozycje.Jestem zadowolony bardzo z cyklu ktory przebylem(prop +wino) i chciałbym przy tym zostac ale i dolozyc cos bardziej masowego na poczatek, zeby pozniej ładnie pociac winiaczem. a moze wystarczy tylko zwiekszyc dawke [...]

Wiesz po to pije Białko żeby mi ta "masa" mięśniowa narosła. Osobiście "boje" sie przytyć bo dla mnie nie potrzeba dużo kg tylko ładnie wyglądające wyrzeźbione mięśnie. Głównie robie to bo dla siebie bo kocham ten "sport" i spędzone godziny na siłownie, ale również dla mojej dziewczyny która lubi mnie oglądać nago ;) [...]

Bez recepty to chyba tylko Tribulus terrestris i DHEA, troche sie o tym naczytalem i na papierze to ladnie wyglada ale czy to cos daje ??????

czyli tak ze 40-50amp superki + 40-50 propa?:) no to ladnie bedzie co robic heh;] a ile clomidu po takim cyklu i po jakim czasie?:) czy trzeba jakos schodzic z tego cyklu ? czy raczej nie? i duze spadki sa po takim koktajlu?:P pozdro!!!:D

toffik ...heheh... mozna ryz gotowac na mleku, wysypuje sie go wtedy z torebki i ladnie sobie wchlania cale mleko i nic nie trzeba wylewac gdyz cale mleko zostaje wchloniete i tworzy sie papka, tak robilem i bede robil a w smaku jest lepszy niz ryz na wodzie.

no trening silowy zeby sie zredukowac raczej potrzebny nie jest :) Co innego, zeby sila nie spadla, ale an samych aerobach tez mozna ladnie sie wyrzezbic

W podwieszonych tematach masz "Pierwszy rok ćwiczeń" zacznij od tego. Zacznij od diety masowej czyli z dodatnim bilansem kalorycznym. Ćwicz 3 razy w tygodniu + jak lubisz możesz biegać/pływać :) Odżywki nigdy nie ćwiczyłeś to wykorzystaj najpierw potencjał początkującego (ładnie rośnie) Jedyna odżywka jaką możesz kupić to białkowa--- (o ile masz [...]

ojojoj nie ładnie 0 przeczytanych artów .....Zapraszam do cykliczności michaila http://www.sfd.pl/temat161390/ - ciebie interesuje grupa 1 bądz 2,według uznania. tak na marginesie,tu sie nie układa treningów.Tylko pomaga i sprawdza więc ułóż i wklej a my sprawdzimy i poprawimy

[...] Jeansy najlepiej niebieskie lekko "przecierane" , lub bardziej "przecierane" zalezy od ubrania. mozna sie tak naprawde stylowo ubrac. Bez pompy, bez przesady... poprostu ladnie. Niektore panie docenia twoj wlasny styl. 3 przewazajace kolory to max w ubraniu (nie mowie o malych dodatkach) takie jest moje zdanie oczywiscie...

maathew16 - on ma rację z tym polskim a dodatkowo wygadujesz chyba głupoty... tu twój post: ,,po co zezbic zeby potem zmasowac , jak zmasujesz to juz tej rzezby nie bedzie tak widac . dlatego najpierw zmasuj potem wyrzezb karzdy ci tak powie" Po 1: po co Rzeźbić zeby potem masowac? Po to, zeby ta masa którą się wcześniej nabrało ładniej [...]

a6w podobno ładnie niszczy tkankę tłuszczową. U mnie nie miał za bardzo czego palić, ale ludzie mówią... Poza tym, bez przesady z tą ciężkością.

Musze sie zgodzic ze moja wiedza na temat treningow na wyskok jest mała, jednak jesli chodzi o te na masę, to na pewno orientuje sie bardziej od wielu osób, mimo ze rzeczywiscie cwicze dopiero kilka miesiecy. DObrze wiem ze nie mam nic na dwuglowe, bo po cwiczeniach na tą grupe miesniowa zaczely mi sie **bać kolana, ale niedlugo zaczne je robic z [...]

moj kolezka jest na cyklu 1-12 sustanon 250 e5d 7-15 wino 50mg e2g i powiem wam ze na 10tyg to juz ladnie to wyglada jakosciowo.

No czuć go ładnie .Już troche osób go biło tutaj

Dieta musi być jeżeli już sie decydujesz na redukcje I to juz jakaś konkretna na - . Ćwiczyłeś juz kiedyś ? Czy to twój pierwszy zryw do walki z mięsniami , i tłuszczem. Aeroby jak najbardziej , spowoduja spalanie . Prosze , ładnie opisane . http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Aeroby_od_A_do_Z_i_nie_tylko.-t381992.html Jeżeli nie posiadasz dostepu do [...]

Ladnie, powiedz cos wiecej od kiedy cwiczysz i wogle waga, wzrost ..........

a to mój brat , tez sobie cwiczy Powiedziales to jakby sobie tak o cwiczyl...plecy zarabiscie duze!!ladnie